
Actualizado en
10 mayo, 2017
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- National Heart, Lung, and Blood Institute: What Causes Anemia? (National Heart, Lung, and Blood Institute: ¿Qué causa la anemia?)
- National Heart, Lung, and Blood Institute: What Causes Anemia? (National Heart, Lung, and Blood Institute: ¿Qué causa la anemia?)
- Office on Women's Health: Anemia Fact Sheet (Cleveland Clinic: Hoja de datos de la anemia)
- Cleveland Clinic: Aging & Anemia (Cleveland Clinic: Envejecer y anemia)
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Anemia y pérdida de peso

La anemia es una condición en la que tu cuerpo produce una cantidad inadecuada de glóbulos rojos. La anemia también puede referirse a la falta de la proteína hemoglobina que hace que la sangre sea roja. La producción de glóbulos rojos deficiente, la pérdida de sangre o las deficiencias de la dieta, especialmente la falta de B12, ácido fólico y hierro, pueden causar anemia. La pérdida de peso no es un síntoma común, pero puede causar anemia también.
Pérdida de peso induce a la anemia
Según la Cleveland Clinic, una pérdida de peso significativa a menudo produce anemia, aún con suplementos de vitaminas. El University of Rochester Medical Center identifica a pacientes que se han sometido a cirugías bariátricas en un alto riesgo de padecer anemia. El bypass gástrico puede causar la pérdida de vitaminas y minerales debido a los problemas de absorción post cirugía. Incorporar comidas como lentejas (lentils), carne roja, vegetales verdes y tofu en tu dieta, junto con suplementos de vitamina C para promover la absorción.
Más reciente
- National Heart, Lung, and Blood Institute: What Causes Anemia? (National Heart, Lung, and Blood Institute: ¿Qué causa la anemia?)
- Office on Women's Health: Anemia Fact Sheet (Cleveland Clinic: Hoja de datos de la anemia)
- Cleveland Clinic: Aging & Anemia (Cleveland Clinic: Envejecer y anemia)
- University of Rochester Medical Center: Risks of Bariatric Surgery: Anemia (University of Rochester Medical Center: Riesgos de la cirugía bariátrica: Anemia)
- Stockbyte/Stockbyte/Getty Images