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18 julio, 2017
Cómo quitarse de la cara las marcas de la almohada en la mañana
![Sleep on your back to avoid getting pillow marks on your face.](https://img-aws.ehowcdn.com/750x400p/i.ehow.com/images/a07/up/ml/sleep-marks-off-face-morning-800x800.jpg)
Se obtienen varias ventajas al dormir bien durante la noche. De acuerdo con la WebMD, dormir lo suficiente reduce el riesgo de contraer enfermedades cardíacas y diabetes, y permite al cuerpo sanar más rápido de enfermedades comunes, tales como los resfríos y la gripe. El desafortunado efecto secundario de una noche de descanso con tu almohada favorita son la marcas que aparecen en la cara y que a veces permanecen durante varias horas. La eliminación de estas marcas no deseadas asegura que no vayas al trabajo con líneas en la cara de color rojo y arrugas que te avergüencen.
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Golpea tu cara suavemente con tus manos. Esto ayudará a estimular la circulación, lo que contribuirá a que la piel luzca más firme y a eliminar algunas de esas arrugas no deseadas por la mañana.
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Salpica tu cara con agua fría. Usa agua helada, si puedes, para ayudar a estimular la piel y aumentar el flujo sanguíneo, para que se vea más rozagante y quitar las marcas de la almohada.
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Masajea tu piel con una crema hidratante para la cara. Esta ayudará a hidratar la piel, hinchándola un poco, mientras que el movimiento de masaje te ayudará a deshacer las arrugas.
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Bebe al menos ocho vasos de agua todos los días. Esto mantendrá tu piel y tu cuerpo bien hidratados, lo que ayudará a que las líneas de tu cara sean menos visibles en la mañana.
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Duerme sobre una funda de almohada de satén en lugar de una de algodón o poliéster. El satén tiene menor tendencia a arrugarse durante la noche, por lo tanto tendrás menos marcas en la cara por la mañana.
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