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Cómo deshacerte del dolor de los dientes debido al azúcar

Cuando los dientes comienzan a tener caries, el esmalte se desgasta y expone las raíces y los túbulos de los dientes, lo que lleva a la sensibilidad. La sensibilidad dental puede también ser el resultado de dientes agrietados, el blanqueamiento reciente, rechinar los dientes, enfermedades de las encías e incluso la deshidratación. Comer azúcar puede aumentar la sensibilidad de los dientes sensibles y exacerbar la descomposición conduce a un dolor de muelas. Hay varias precauciones y tratamientos para corregir los dientes sensibles y dolores de muelas debido al azúcar.

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Cuidado de los dientes sensibles

  1. Evita los alimentos altos en azúcar que exacerban la sensibilidad y el dolor de muelas. Los alimentos muy ácidos y muy calientes o fríos también pueden hacer daño a los dientes sensibles. Los alimentos altos en azúcar y almidones pueden cariar los dientes si se dejan en la superficie del diente.

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  3. Bebe suficiente agua para mantenerte hidratado, ya que la sensibilidad de la boca incrementa con la deshidratación y cuando está seca.

  4. Cepilla tus dientes con un cepillo de dientes suave y una pasta de dientes para dientes sensibles. Cada aplicación de dentífrico desensibilizante acumula una capa que protege las raíces expuestas.

  5. Cepilla tus dientes suavemente durante 2 a 3 minutos cada vez. Cepillarse los dientes con demasiada presión puede hacer que la sensibilidad empeore.

  6. Usa hilo dental para eliminar la placa entre los dientes y en las superficies que el cepillo no puede alcanzar.

  7. Lava la boca con un enjuague de fluoruro después del cepillado. Después de comer un alimento alto en azúcar o ácido, evita cepillarte durante una hora y usa un enjuague de fluoruro en su lugar.

  8. Usa un protector de la noche cuando duermes para dejar de rechinar los dientes. Cuando los dientes rechinan, el esmalte se desgasta y expone las raíces, causando sensibilidad y dolor de muelas.

  9. Ten una rutina de limpieza dental profesional por un higienista o dentista. Una limpieza profesional asegura que la placa se retira por lo que no se desgasta el esmalte.

  10. Consulta a tu dentista si la sensibilidad persiste. Existen tratamientos profesionales para reducir la sensibilidad. Si la cavidad está presente, un dentista aplicará un relleno o proporcionará un tratamiento de conducto para tratar el problema.

  11. Dicas

    Los dentífricos desensibilizantes pueden necesitar ser utilizados durante 4 a 6 semanas antes de notar mejoría en la sensibilidad.

    Aviso

    Cuando se presente fiebre además de dolor dental, visita un dentista. Pueden ser recetados antibióticos si existe una infección.

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Referencias Referencias